Neden Öfkeleniyorum? Neden Öfkeleniyorum? Kişiler kendilerine neden öfke duyarlar ve en zor kabullendikleri, affettikleri kendileridir? Kendini suçlamanın sonu var mı?…
Blog
İç Çatışma İç Çatışma: Kişi kendisi ile çatışır mı; bu çatışma kişiyi nasıl etkiler? Kendilik kavramı ne anlama gelmektedir, kişinin…
İLİŞKİLERDE SAYGI KAVRAMI İlişkilerde saygı kavramı, dediğimiz vakit hepimiz şunu bilmeliyiz ki , saygının olmadığı bir yerde bir ilişkiden söz…
Tartışmasız İlişki Olur mu? Tartışmasız İlişki Olur mu? Bu çok fazla rastlanılan bir durum olmasa da bazı çiftler vardır ki…
Maskeli Depresyon Maskeli Depresyon ne demektir; belirtileri nelerdir? Maskeli depresyon bir diğer adı ile örtülü depresyon. Genellikle bedensel şikayetler ile…
Sıkıntıdan Nasıl Kurtulurum? Sıkıntıdan Nasıl Kurtulurum? İç sıkıntısı nedir? İç sıkıntısı, çoğu insanda hayatının belirli bir döneminde görülün problemdir. Kişi,…
Kendimi Kabullenemiyorum? Kendimi Kabullenemiyorum? demek, kişinin kendi duygu ve düşünceleriniz, ilgi ve yeteneklerinin farkına varması ve kendini tüm bu yapabildikleri…
Duygularıma Nasıl Hakim Olabilirim? Duygularıma Nasıl Hakim Olabilirim? beden ve ruh olarak bir bütünden oluşan insanoğlunun beden sağlığını koruması kadar…
Bilişsel Şemalarımız Bilişsel Şemalarımız nelerdir, bizleri nasıl etkiler? Şemalar yani bir nevi kalıplar değiştirilemez özelliğe mi sahiptir? Bilişsel şemalar hayatımızı…
ANKSİYETE İLE BAŞA ÇIKMAK Anksiyete ile Başa Çıkmak , diğer bir adı kaygı bozukluğu olan anksiyete kişinin aşırı derecede kaygı…